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今年5月12日是我国第15个全国防灾减灾日，主题为“防范灾害风险 护航高质量发展”。掌握避险自救知识，对于有效防灾减灾至关重要。遭遇地震、火灾、洪水等灾害，应该如何自救？请牢记这些知识！

新华社发 卢哲 编制